用笑容提升免疫力

        常言道，人吃五谷杂粮哪有不生病的，可话虽如此，谁都不希望生病，生了病都希望早点好，所以越来越多的人们开始注重饮食的调养，其实，饮食调养之外，心情对健康起着至关重要的作用。
        消极情绪会导致冠心病心绞痛的发作，虽然我们都觉得偶尔生个气、郁闷一下无关紧要，殊不知这种消极的心理可能导致冠心病心绞痛的发作，当人产生愤怒和敌意时，会使外周血管血增加，血压升高，如果受到抑制时，肾上腺素和去甲肾上腺素增加，导致高血压，当人恐惧时，会形成狭窄的“知觉管道”，思维缓慢，活动刻板，肌肉紧张，行动僵化、慌乱、产生不安感和危机感。
        健康，说到底是人的免疫力决定的，免疫力差，百病入侵，免疫力提高了，百毒不侵，病也就难以趁虚而入了，中医治病讲究的“固本扶正”，恐怕说的也是这个道理。所以要时常保持微笑，让心态年轻，也让身体年轻！（心内一科王会）