冬季小儿肺炎高发，如何正确认识和预防

        现在正值冬季，气候寒冷，小朋友们年龄小，脏器比较娇嫩，免疫系统发育不完善，很容易得肺炎。孩子生病，家长跟着着急上火，那么作为家长朋友们，我们认识肺炎吗？肺炎怎么引起得？是发烧烧出来得吗？我们该怎么预防肺炎发生？
        支气管肺炎是儿童时期最常见得肺炎，2岁以内儿童多见，一年四季都可发病，北方多发生在冬春寒冷季节。肺炎是怎么引起的？
        引起肺炎的原因主要有以下几点：1、冬春寒冷季节，冷暖失调，家长护理不当，导致患儿受凉，这是最常见的原因；2、室内居住拥挤、通风不良、空气污浊，致病微生物增多，易发生肺炎；3、交叉感染，家中大人患呼吸道感染，小婴儿更容易交叉感染，这是小婴儿发病的主要原因；4、基础疾病：如营养不良、维生素D缺乏症、先天性心脏病、免疫缺陷易患此病；5、早产儿、低出生体重儿、人工喂养的小儿也易得肺炎。
        肺炎是怎么回事？
        肺炎是由细菌、病毒、支原体等感染引起的肺部急性感染，当孩子抵抗力下降了，就很容易感染这些病原微生物，出现发热、咳嗽、气促喘息及肺部固定中细湿啰音等表现。
1、反复高热
        肺炎常有反复高热，但是小婴儿、重度营养不良患儿体温可正常或低于正常。肺炎反复发热一般持续3天以上，退热药使用效果不明显或者暂时退热后很快再烧起来。很多家长认为肺炎是发热烧的，其实不是“发烧把肺烧坏了”，而是“肺坏了引起反复发烧”。
2、咳嗽明显，呼吸加快
        肺炎会引起咳嗽及呼吸加快，有些孩子咳嗽会非常剧烈，剧烈咳嗽时会出现腹痛、呕吐，小婴儿因为咳嗽无力，很容易出现痰堵喘憋，所以家长们要特别注意翻身拍背，防止痰堵窒息。
3、精神状态不佳
        临床上经常会听到家长讲，我家孩子不怎么玩了，孩子患肺炎后会出现疲乏无力、精神欠佳，但是孩子一旦出现烦躁不安、嗜睡，就需要警惕病情加重了，及时到医院就诊。
4、进食明显减少
        肺炎会引起患儿食量减少，特别是小婴儿吃奶减少，常是家长首先发现的症状。有些家长在孩子生病时常逼迫孩子多吃饭，这样会导致孩子腹胀、呕吐，反而对孩子健康带了不好的影响，不利于疾病恢复。小宝宝吃奶时可给宝宝牛奶兑稀一点，少量多餐，大一点的孩子可以给予营养丰富、清淡、易消化的食物，多给宝宝补充水分，如果宝宝病情严重，可以给宝宝吃一些半流质、流质，比如说稀饭、米糊糊、牛奶等。
5、轻度腹泻或呕吐
        肺炎会引起拉肚子，因为肺部感染病原体毒素可使肠道粘膜屏障功能破坏，使胃肠道功能紊乱，出现腹泻、呕吐，少部分孩子会出现消化道出血。
        肺炎如何预防？
        肺炎是婴儿时期重要的常见病，是我国住院小儿死亡第一位病因，严重威胁小儿健康，被卫健委列为小儿四病防治之一，故加强对本病的防治十分重要。古人说“要想小儿安，三分饥与寒”，就是要告诫大家，要想小儿四季平安，就不要给小儿穿的太暖，吃的太饱。临床上我们见的抵抗力差的，经常生病的小孩，家长习惯给孩子穿的过暖，因为小孩基础代谢旺盛，加上活泼好动，穿的厚就容易出汗，反而容易生病。吃的过饱，容易导致消化不良，引起腹泻，导致营养不良。除了做好以上几点外，还需要养成以下好的习惯：
1、勤洗手，多通风，勤洗手能够有效降低病原体传播，减少“病从口入”的机会。适当地打开门窗，保证居室内空气流通也非常重要，可以减少细菌和病毒在封闭的空间中传播。但是要注意，空气严重污染时，应减少门窗打开时间。
2、多进行户外活动，但不要到人多拥挤，空气污浊的场所。
3、家中如果有感冒的病人，要注意与病人隔离，防止交叉感染。
4、如果冬天天气太冷，需要开空调，空调温度不要太高，18-20摄氏度即可。
5、抵抗力差的小孩夏季可参加游泳等体育活动，通过锻炼来增加抵抗力。
6、鼓励家长戒烟，香烟烟雾可破坏呼吸道局部的免疫物质的活性，从而损伤肺的自然防御机制。二手烟会大幅增加儿童呼吸道感染的发生。让孩子远离二手烟，包括不要在私家车内吸烟，远离了二手烟，才能减少生病的机会。
7、控制基础疾病，如果孩子有营养不良、先天性心脏病、贫血及佝偻病等基础疾病，会增加肺炎发生的可能，所以应积极治疗这些基础疾病。
8、疫苗接种，针对某些常见的细菌和病毒病原，疫苗接种可有效降低肺炎发生几率，目前已有的疫苗包括肺炎链球菌疫苗、B型流感嗜血杆菌结合疫苗、流感病毒疫苗等。（儿一科 张杨）