妊娠期糖尿病(GDM)是指育龄期女性在孕前糖代谢正常或存在潜在的糖耐量异常,直至孕期才出现的一种代谢性疾病。
1、妊娠期糖尿病的诊断标准
孕期任何时间行75gOGTT(无高危因素24-28周行75gOGTT),5.1≤空腹血糖≤7.0mmol/L,OGTT1h血糖≥10,0mmol/L,8.5≤2h血糖≤11.1mmol/L,上述血糖值之一达标即诊断为GDM。
2、妊娠期糖尿病血糖控制目标
孕期血糖控制目标:空腹血糖<5.3mmol/L,餐后1h血糖<7.8mmol/L,餐后2小时血糖<6.7mmol/L。
3、运动管理
每周5天进行至少30分钟中等强度的有氧运动,或者每周至少150分钟。
4、饮食管理
少食多餐,每日分6个时间点(7:00-7:30、9:30-10:00、12:00-12:30、15:00-15:30、17:30-18:00、19:30-20:00),各时间段能量配比:10%、10%、30%、10%、30%、10%,每日摄取总能量中,碳水化合物摄入量、蛋白质、脂肪占比一次为:50%-60%、15%-20%、25%-30%。
5、何时开展药物治疗
糖尿病孕妇给予饮食调整、运动干预1~2周后,若空腹或餐前血糖≥5.3 mmol/L,或餐后2 h血糖≥6.7 mmol/L,或调整饮食后出现饥饿性酮症,增加热量摄入后血糖又超过妊娠期标准者,建议接受药物治疗。
6、血糖监测
(1)建议所有糖尿病孕妇进行自我血糖监测,并指导正确的监测方法。
(2)对新诊断的高血糖孕妇和血糖控制不理想、采用胰岛素治疗的孕妇,建议每日测量血糖7次,包括三餐前30 min、三餐后2 h和夜间血糖。
(3)对血糖控制稳定的孕妇,建议每周至少测量1次全天血糖,包括空腹血糖及三餐后2 h血糖共4次。
7、药物治疗--- 一线治疗(首选药物)
(1)胰岛素联合治疗:基础胰岛素+餐前胰岛素(三餐前注射超短效或短效胰岛素,睡前注射中效胰岛素);
(2)基础胰岛素治疗:空腹血糖高的孕妇,选择中效胰岛素睡前注射;睡前注射中效胰岛素后空腹血糖达标但晚餐前血糖控制不佳者,可选择早餐前和睡前注射2次,或睡前注射长效胰岛素;
(3)餐前胰岛素干预:餐后血糖升高的孕妇在进餐前30分钟注射超短效或短效人胰岛素
8、药物治疗---二线治疗
二甲双胍作起始剂量为每晚500 mg持续1周,然后再增加到500 mg,每日2次,饭后服用可降低腹痛与腹泻的发生率,最大剂量为每天 2500~3000mg。
格列本脲每天 2.5~20 mg,分 3 次服药,禁用于磺胺类过敏的患者。
建议糖尿病孕妇在妊娠期间,定期随访糖尿病产前门诊以评估其血糖控制情况,听取医生建议选择合理降糖方案。